Blog
-
Rozkveťte s námi do léta
Milí nastávající a čerství rodičové! Ještě než začne letní čas a s ním i dovolená a letní radovánky, využijte jarní akci a navštivte naše přednášky za skvělé ceny!
-
Pojďte s námi tvořit Útulno A centra na Rodinném festivalu
Rodinný festival Respekt k porodu má již 19. ročník a my u toho nebudeme chybět. A co vy? Letos proběhne 13.-19. května v pražské Holešovické tržnici. Čtěte dále, jak se také můžete zapojit s Áčkem.
-
Proč cvičit po porodu
Ženské tělo se ocitá v nové fázi, která vyžaduje speciální péči a pozornost. Je snadné věnovat veškerou pozornost novorozenci a zapomínat na sebe sama. Avšak péče o vlastní zdraví a pohodu je klíčová nejen pro fyzické, ale i pro duševní blaho žen po porodu.
-
Jarní program kurzů
Jsme rodinné centrum v Praze Karlíně pro těhotné ženy, maminky po porodu a s dětmi. Zažijte jaro v A centru s našimi kurzy. Začínáme v dubnu!
-
Jóga v těhotenství není jen cvičení
Není cvičení jako cvičení a není jóga jako jóga. Těhotenská jóga by měla splňovat více než jen příjemné protažení. Správně vedená lekce těhotenské jógy je totiž zaměřená na několik oblastí.
-
Do nového roku přejeme Vám - PF 2024
S radostí Vám posíláme srdečné přání do nového roku 2024!
-
Získejte slevu a dárek od Weledy
Máme pro vás neodolatelnou AKČNÍ nabídku k nákupu kurzu nebo permanentky. Bude platit po celý rok – získejte balíček od firmy Weleda s 20% slevou a hodnotné dárky.
-
Rozjíždíme zimní kurzy
Jsme těhotenské a rodinné centrum v Praze Karlíně a od ledna začínáme další čtvrtletní cyklus kurzů pro těhotné ženy, maminky po porodu a s dětmi. Tak nemrzněte venku a přijďte k nám!
-
Podzimní Áčko: Rodičovství v akci
S přicházejícím podzimem a jsme pro vás připravily řadu přednášek pro podporu vědomého rodičovství. Pojďme se společně vzdělávat v tom, co je důležité pro nás a naše děti. Přednášky jsou vhodné i pro nastávající rodiče.
-
Karlínské A centrum oslavilo 25. narozeniny
Těhotenské a rodinné centrum v pražském Karlíně letos oslavilo 25 let a vy jste byli u toho s námi rovnou dva dny.
-
Kurzy - začínáme od října!
Vybrané lekce se od října obléknou do nového hávu – máme pro vás kurzy! Pro těhotné ženy, i maminky s dětmi. Pojďme se na ně spolu podívat.
-
A centrum - těhotenské a rodinné centrum v Praze-Karlíně - slaví 25 let
Jsme tu už jedno čtvrtstoletí a my to chceme pořádně oslavit a budeme rádi, když u toho budete s námi!
-
Program na léto 2023
Zde naleznete přehled letního programu, který jsme pro vás připravili u nás v A centru v Karlíně. Po otevření vámi vybrané lekce si vyberte termín a přihlaste se. Těšíme se na vás!
Dále zde najdete přehled on-line přednášek a kurzů – získejte užitečné a praktické informace pro rozvoj vás a vašich dětí.
-
K čemu je dobré rodinné centrum?
„Dobrý den, vítejte! To jsme rádi, že jste k nám přišli. Ano, nespěchejte, odložte si, času dost.“ Tak nějak vypadá přivítání v našem rodinném centru. Pro rodiče tady plyne čas trochu jinak. Tady můžou v klidu spočinout, dát si čaj nebo kávu a jen tak pobýt. Je to prostor, který pečuje o ně.
-
Císařský řez a život po něm
Císařký řez je velká břišní operace. Možná jste tuto větu již slyšeli, ale není na škodu si ji opakovat. V A centru o ni umíme pečovat, pojďte si přečíst jak.
-
Pojďte s námi tvořit prostor pro vaše Áááá na festivalu
Festival o těhotenství, porodu a rodičovství se bude konat 15.-21. 5. 2023 v Praze-Holešovicích. Přidejte se k nám ke spolutvoření prostoru ke spočinutí, dovyživení, nabrání sil i inspirace a podoru. Letošní téma je „Podpora zrození – podpora rodiny na její cestě“.
-
Co opravdu potřebujeme?
Nedávno jsem měla službu na recepci v Áčku. Pozorovala jsem cvrkot a spokojené žvatlání dětí, pobrukování miminek, ale taky nespokojené kňourání i pláč. A v tom mi to došlo. Potřeby! Miminka a malé děti nikdy nepřestanou trvat na svých potřebách a dožadovat se jejich naplnění, dokud my to neuděláme.
-
Kongres s Dr. Thomasem Vernym 11. 3. v Praze
Dr. Thomas R. Verny je světově proslulý lékař, psychiatr, vědec a průkopník prenatální a perinatální psychologie.
A byl to on, kdo inspiroval Katarínu Zatovičovou k založení A centra, svými poznatky v knize Tajemný život dítěte před narozením. Před 25 lety nebylo lidské poznání na takové úrovni, že by uznávalo, že dítě v břiše matky není jen „plod“, ale je to cítící a vnímající bytost; a matka s ním může komunikovat. Dr. Verny doložil vědecky podložené důkazy, že tomu tak je. Dnes už jsme dále a Dr. Verny do Prahy přináší další skutečně léčivé poznatky.
-
What is the magic of pregnancy yoga?
Whether you are an experienced yogi or you have never tried the thing, I am sure, you have heard about the well-known benefits of yoga such as improved flexibility, an increase in strength or a reduction of stress.
-
English-speaking mums and pregnant women are welcome in A centrum!
Did you know that A centrum also provides services in English?
-
Be Active Day - dva dny otevřených dveří
Přijďte si k nám zdarma zacvičit nebo zatančit v pátek a sobotu 23.-24. září v rámci akce Be Active Day
-
Rozhovor s ředitelkou A centra Pavlou Kohoutovou
S Pavlou Kohoutovou mluvila Milada Kadeřábková ze serveru – Na porodu záleží.
Matky jsou často po porodu izolované. Nabízíme jim podporu, říká ředitelka A centra. Přečtete si, co vše nabízí jedinečné A centrum v Praze-Karlíně pro těhotné ženy a rodiny s dětmi.
-
Diastáza v otázkách a odpovědích
Diastáza neboli rozestup břišních svalů dokáže znepříjemňovat život. V Áčku se jí věnujeme v rámci cvičení pro ženy a po porodu a také v rámci workshopu Diastáza v mnoha souvislotech. Přečtěte si více v rozhovoru s Mgr. Kamilou Veselou Eliášovou, naší lektorkou pilates.
-
Seznamte se se Simonou Dejdarovou
S radostí vám přinášíme rozhovor s Mgr. Simonou Dejdarovou, klinickou psychložkou, která v A centru vede poradnu podporující raný vztah matka a dítě.
-
Rozhovor se zakladatelkou Áčka, Katarínou Zatovičovou
Ptala se a rozhovor zaznamenala Petra Hanelová
-
Co je vlastně přirozený porod? Jak vypadá a proč je tak důležitý?
Poslední dobou se velmi často mluví o přirozeném porodu, o tom, co při něm je a není v pořádku. I já, když jsem byla těhotná, chtěla zažít přirozený porod, ale neměla jsem úplně jasnou představu, co si pod tím představit. Prostě bez zásahů. To je podle mě přirozené. Pojďme si tedy říct, jak vlastně takový přirozený porod vypadá.